کتاب مثبت گرایی سمی اثر ویتنی گودمن انتشارات ایرمان

درباره کتاب

خیلی از زمان‌هایی که‌ با مشکلاتی در زندگی دست و پنجه‌‌ نرم می‌کنیم. و یا مدام از تجربه‌ی بدی که‌ از سر گذرانده‌ایم حرف می‌زنیم. در این مواقع از سمت دیگران‌ به‌‌ بدبینی متهم می‌شویم. خیلی اوقات اطرافیان‌ به‌‌ ما توصیه‌‌ می‌کنند به‌‌ جای اینکه‌‌ بر بدی‌ها و مشکلات متمرکز باشیم، به‌ جنبه‌های مثبت زندگی فکر کنیم. گاهی دیگران‌ از ما می‌خواهند خوبی‌ها را ببینیم، به توانایی‌هایی که داریم فکر کنیم و خوشحال باشیم که بدتر از این‌ها برای ما اتفاق نیفتاده‌ است! اما آیا این همان چیزی‌ست که ما می‌خواهیم؟ آیا تمرکز بر جنبه‌های مثبت زندگی و به رسمیت نشناختن‌ مشکلات و چالش‌ها، می‌تواند راه‌حل درستی باشد؟ اگر این راه‌حل به همان میزانی که برای آن ارزش قائل می‌شوند، کارآمد و کمک‌کننده است، چرا به نظر می‌رسد هیچ دردی را دوا نمی‌کند و گره‌ای از کارها باز نمی‌کند؟

ویتنی گودمن‌ (Whitney Goodman)، روان‌درمانگر محبوب آمریکایی، در این کتاب، نگرش مثبت غیرواقعی را مورد نقد و بررسی قرار داده‌ است. او معتقد است مثبت‌نگری همیشه هم چاره‌ساز نیست و خیلی اوقات می‌تواند گره‌ای که به دنبال باز کردن‌‌ آن هستیم را کورتر کند! گودمن‌، به رسمیت نشناختن‌ احساسات را بزرگ‌ترین‌ ضربه‌ای می‌داند که مثبت اندیشی سمی به افراد وارد می‌کند…

اگر به دنبال یافتن‌ یک تعریف درست از مثبت اندیشی هستید، مطالعه‌ی کتاب مثبت گرایی سمی اثر ویتنی گودمن انتشارات ایرمان را به‌ شما پیشنهاد می‌کنیم.