کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی اثر دیوید گاگینز انتشارات نیک فرجام

کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی

Can't hurt me

نویسنده:

دیوید گاگینز

مترجم:

فروزنده دولتیاری

انتشارات:

نیک فرجام

قطع:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

978-6222580629

تعداد صفحه:

336

سال انتشار شمسی:

1399

سال انتشار میلادی:

2018

سری چاپ:

1

کد کتاب:

125531

 

معرفی کتاب نمی توانی به من آسیب بزنی

دوران کودکی برای دیوید گاگینز مثل یک کابوس بود. فقر، پیش داوری و آزار فیزیکی تمام چیز هایی بود که روز و شب او را تشکیل می داد. اما او از طریق خودسازی، استقامت روحی و سخت کوشی توانست خودش را از یک جوان افسرده بدون آینده به یک ورزشکار استقامتی برتر جهان و چهره نیروی مسلح آمریکا تبدیل کند.

او در رخداد های استقامتی مختلف دارای رکورد است و باعث شده است مجله Outside او را به عنوان آماده ترین مرد جهان معرفی کند.

دیوید گاگینز در "نمی توانی به من آسیب بزنی"، داستان زندگی حیرت انگیز خود را به اشتراک می گذارد و فاش می کند که بیشتر ما فقط از 40 درصد از قابلیت های خود استفاده می کنیم. گاگینز این قانون را 40٪ می نامد و داستان او مسیری را نشان می دهد که هرکسی می تواند برای محو کردن دردهای گذشته، از بین بردن ترس، و رسیدن به پتانسیل کامل خود آن را دنبال کند.